reflexiones

sobre aceptar el equilibrio…y felices fiestas

con el cierre de 2016 a poco más de una semana, me ha apetecido pararme a pensar y hacer balance. no es algo que haga cada año, ha habido algunos, en especial los últimos, que conscientemente he decidido no hacerlo por sentirme demasiado tocada y pensar que, si miraba lo vivido en los últimos 12 […]

sobre valores y prioridades

hace días que le doy vueltas a un tema y que intento encontrar respuestas, pero no lo consigo. me da la sensación de que hemos perdido el foco de lo que importa. creo que hemos perdido de vista un poco (o mucho) a las personas, a nosotros mismos, las formas. y, con una sensibilidad más […]

sobre la gratitud

ayer fue el día de Thanksgiving (día de acción de gracias) en EUA. mi madre y mi hermano están en Nueva York así que pudieron celebrarlo a lo grande. el año pasado, cuando estaba en Lisboa, Sanda organizó una comida de friendsgiving y nos invitó a Rícard y a mí. recuerdo haberme sorprendido al recibir […]

sobre una alimentación más saludable

en el momento en que tuve el primer brote de mi enfermedad, en marzo de 2013, empecé sin saberlo un largo recorrido por todo tipo de médicos y terapeutas, tratamientos de medicina alopática y medicina alternativa que, más allá de tratar los síntomas, pudieran ir de algún modo a la/s causas subyacentes y así poder […]

sobre la generosidad

este verano he leído mucho y variado: biografías, novelas, revistas… uno de los libros que he leído ha sido Algo que celebrar, de Lola Mayenco. me lo recomendó Noe hace más de un año y, a pesar de haberlo comprado enseguida, no me había puesto con él con ganas. en agosto lo retomé y lo […]

aprendizajes de una treintañera

después de una semana en la treintena, necesitaba encontrar un rato tranquilo para sentarme y valorar dónde estoy y dónde pensaba que iba a estar, qué me gusta de mi vida actualmente y qué querría cambiar, qué he aprendido en estos años… no hacía falta llegar a los treinta para hacer esta reflexión pero me […]

la belleza del wabi-sabi

recientemente he acabado de leer el libro Wabi-Sabi for Artists, Designers, Poets & Philosophers. lo compré el verano pasado en Londres, en la tienda de la Serpentine Gallery; sin darme cuenta lo metí en una de las cajas para la mudanza y ahí se pasó 8 meses acumulando polvo. comprarlo fue un impulso; lo vi […]

de la incomodidad del vacío y la quietud

qué difícil me resulta a veces… los días que estuve en Barcelona me faltaban horas para hacer todo lo que tenía que hacer, ver a quien quería ver, ir donde quería ir… fueron 7 días de un plan tras otro, de ir enlazando personas y gestiones y visitas. y no me gusta funcionar así, los […]

recomendación: essentialism

less but better(menos pero mejor). esta está siendo mi premisa para el 2016 y para el resto de mi vida, espero. menos pero mejor ropa; menos pero mejor mobiliario; menos pero mejores ratos para disfrutar de una charla y un café con una amiga, un skype con mi hermano o una tarde con mi madre. […]

de nuevos comienzos

parece que poco a poco voy encontrando de nuevo mi espacio. después de un fin de semana de muchísima limpieza, pusimos orden a nuestras cajas y a nuestras cosas y, aunque todavía queda mucho por hacer, la casa empieza a parecer eso, casa. volver a cocinar, poder sentarme en el sofá a charlar un rato […]