reflexiones

el cuidado

el cuidado

hace días, semanas, que le doy vueltas a la idea del cuidado: qué significa cuidarme, qué significa cuidar al otro… por una colaboración preciosa que va cogiendo forma poco a poco; por conversaciones con amigas; por el propio contexto actual, que nos ha sacudido a todos y ha requerido buscar dentro de nosotros recursos para […]
autocompasión

autocompasión

qué difícil se hace a ratos… me siento como montada en una montaña rusa, en constantes altibajos, con momentos en los que me ahogo y siento que soy una olla a presión a punto de estallar, y momentos en que siento que todo está bien, que me siento con más presencia que nunca. me he […]
presencia

presencia

hace días que me siento descolocada y, a menudo, sobrepasada. y escribir me ayuda, una vez más, a ordenar el caos que hay en mi cabeza y a liberarme del peso de las emociones más angustiantes. escribo a modo de autoreflexión, de diario, casi, no para señalar dónde está el problema, ni para indicar a […]
mi camino en el embarazo (ii)

mi camino en el embarazo (II)

  principios de noviembre de 2019. resistencia, frustración, lucha, dolor. me siento exhausta. y siento la frustración que me genera no poder salir a correr, a nadar o hacer una sesión de yoga, cosas que me vuelven a mí, que me hacen sentir más vital y enérgica. me siento inútil por no poder trabajar, una […]
nuestro tiempo

nuestro tiempo

10 de febrero de 2020. «[…] y lo entiendo, cada vez tenemos menos tiempo porque queremos hacer más cosas, porque tenemos más información a nuestro abasto, más posibilidades, y, por tanto, nuestras «necesidades» aumentan. pero siento que esto va en detrimento nuestro, de nuestro bienestar, porque entramos en una rueda de no parar, de estar […]
mi camino en el embarazo

mi camino en el embarazo…

cuánto me ha costado sentarme a escribir este post. la cantidad de pensamientos ambivalentes que cruzan mi mente en los últimos meses es tan grande! en relación al blog está mi necesidad de escribir, que me ayuda a vaciar la cabeza, a ordenarme y a ver mis cavilaciones con más claridad y distancia. por otro […]
una mirada de plenitud

una mirada de plenitud (2)

está lloviendo. sentada en la mesa de mi escritorio veo cómo el agua cae acompasada desde hace horas. el repique de la lluvia contra la ventana me reconforta, me hace sentir acompañada. varias gotas se han posado en las lucecitas de la terraza y a primera vista da la sensación de que las luces se […]
30 de mayo

30 de mayo

30 de mayo. sentada en la mesa de la cocina/salón de nuestra nueva casa veo cómo los árboles tiemblan, azotados por un viento furioso. son las 11.30h y es festivo en Suecia. rícard está sentado frente a mí, concentrado delante de la pantalla de su ordenador, con los auriculares puestos. lo miro de reojo y […]
memorias

memorias

esta semana las memorias se reproducen en mi cabeza como si tuvieran un amplificador. recuerdo escenas, revivo emociones: el miedo, la tristeza, el desamparo, esa sensación de abismo, de agujero negro que no tiene final. es curioso como basta una situación remotamente parecida a la que viví para reabrir viejas heridas. hace poco más de […]
generosidad

destellos de generosidad

empezar en un lugar nuevo, ya sea en un colegio, un trabajo o en una ciudad, casi siempre es difícil. el entorno deja de ser conocido y nos sentimos más vulnerables, más desprotegidos sin aquellas personas, espacios o rutinas que en cierto modo nos definían y nos daban seguridad. a mí los cambios me han […]